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除了食物、水、空气这些基本生活保障外,良好的睡眠和充足的休息时间也成为了备受关注的生活保障因素。且随着年龄的增长,睡眠的重要性愈发增加。根据世界卫生组织数据,全球15至29岁年轻人睡眠质量不佳者近40%。为了睡好觉,也为了不让常年报复性熬夜的身体早早亮起红灯,一部分Z世代闯出了自己的“硬核”养生之道:
“进入我的收藏夹吃灰吧!”社交平台上开元28PC,不少养生、健身的视频下总会出现这样的留言。这一类“收藏型养生”人群收藏的养生攻略可不少,但能打开看看甚至付诸行动的少之又少,每一次动起来都会推脱到“明天”;“想象型养生”人群则是前一晚不小心熬了大夜,早晨醒来后悔不已,暗自发誓今晚一定要泡脚、吃褪黑素、喝杯牛奶,早早上床睡觉。不过,晚上一回家就忘记了自己白天的“想象”。第三类是广为流传的“朋克型养生”:啤酒加枸杞、可乐配党参、早C(Coffee,即咖啡)晚A(Alcohol,即酒精),半夜两点吃完护肝片继续熬夜;还有一类是“体验型养生”,管它有没有用,都吃吃试试,重在过程不问结果。
在基本生活保障上面一个层级的是安全需求,足够的存款成为最能让Z世代感觉到安全的因素。并且,居有定所虽然仍然是让人觉得安全的因素,但对于他们来说,随着年龄的增长,居有定所却越来越不那么重要。此外,个人信息安全位居第三位,大于朋友、爱人这些情感因素。可见,相比于需要双向付出才能感受到的爱,能攥在手里的、体现在银行卡上的数字更能让Z世代感到安全。
“人设存钱法”成为近期网络热点。年轻人“戏精上身”,为自己虚构一个故事背景和人设开元28PC,假装是其中的人物,然后按照剧情实现攒钱目的。比如模仿动漫《蜡笔小新》中的妈妈美伢开元28PC,假装自己看了电影、喝了啤酒,实际上却并没有做这些事,然后将这些假装花掉的钱存起来。越来越多的年轻人加入其中,假装自己养了小狗、为自己立环保人设……不知不觉中为自己积累起一笔笔小小的财富。
提到个人信息安全,作为互联网原住民,Z世代格外注重隐私保护,他们严格遵照“网络时代隐身指南”,不在社交平台上留下痕迹。日前,某社交平台对VIP用户开放“访客信息”功能就引起了轩然大波,遭到了很多网友抵制和反对。究其背后的原因,是大家觉得个人隐私安全遭到了侵犯,Z世代纷纷发言:“这和裸奔有什么区别,再见退网了。”
Z世代生长在资讯饱和、发达的时代,他们早早了解到了什么是原生家庭,也早早学会了识别、拒绝、远离原生家庭的伤害。天然的认知优势,能够给他们足够的能量主动识别创伤、自我疗愈。他们对原生家庭抱有共情和理解,对爱的关系有了更多思考。深陷“社交卡顿”“断亲危机”的一代人亟待新的方式找寻归属感,获得情感支持。
悦己消费与悦己共生。Z世代愿意为能够愉悦自我的美好事物买单。如医美的兴起,就与年轻人追求外表和内心的双重修炼相关;盲盒、手办等高颜值、令人赏心悦目的物件也是符合年轻一代审美取向的典型性悦己消费。需要警惕的是,不要在追求悦己的过程中迷失自我,如产生容貌焦虑,消耗个人情绪;也不要掉进消费主义的陷阱,引发过度消费。
多数Z世代在社会交往时会有很强的边界感。他们会将朋友进行功能划分, 不同的事与不同的朋友共享,朋友圈会将朋友分组,根据情况将内容向不同的组公开。相比于密友间进行的精神层面交流,他们认为与普通朋友之间浅层的交流同样具有意义,搭子社交因此在Z世代中间流行开来。这种“可进可退”的自由让时i时e的年轻人很舒服。
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1546迷糊糊
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12月9日,首届中国(海南)人才交流大会在海南海口开幕。大会以“聚四方之才,共建自贸港”为主题,聚焦人才对外开放、人才市场体系构建、产才融合发展等方面,搭建人才交流对话平台,拓展海内外引才渠道,汇聚创新要素和人才资源,为海南自由贸易港建设提供人才支撑和保障。大会同步举办专场招才引智活动,提供10000个以上岗位,吸引大批求职者。(记者 尹海明 制作 陈英清)
2023/12/10 推荐
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中新网张家口12月9日电 (王梦瑶)中国旅游研究院国际研究所所长杨劲松9日出席国是论坛时说,现在冰雪旅游正处在历史性爆发的前夜。以张家口为代表的冬奥城市目的地将会在探索中形成中国冰雪旅游的更强国际竞争力,找到中国冰雪旅游故事国际表达的有效途径,准备好既面向国内旅游又面向入境旅游的丰富产品和服务,以更丰富的业态、更周到的服务和更先进的技术,带来更圆满的冰雪旅游体验和更有竞争力及世界影响的冰雪旅游产业。
杨劲松在会上说,冬奥会打破了一些人对冰雪运动在心理上的疏离。从冬奥会申办成功开始,人们越来越频繁深入地参与到冰雪活动之中,越来越多的冰雪场地设施、越来越丰富的冰雪竞赛表演、越来越常见的冰雪会展、越来越强的本土冰雪装备制造和越来越多的参与机会……从北地到南国,从室内到室外,冰雪运动的热度持续上升,也为冰雪旅游的开展准备了厚实的市场基础和产业支撑。
杨劲松提到,北京、河北、辽宁、新疆等地的冰雪主题旅游精品线路已经形成网络,同时也带动了周边的滑雪、温泉、非遗、研学、美食、酒店等很多业态,各地拥抱冰雪旅游的思路和行动也正在展开,特别是涌现出的“冰雪+健康”“冰雪+时尚”“冰雪+科技”“冰雪+美食”“冰雪+住宿”等一系列“冰雪+”产品,同时在需求侧和供给端发力,为产业发展创造了难得的机遇窗口期。(完)
2023/12/10 不推荐
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“巩固和增强经济回升向好态势,持续推动经济实现质的有效提升和量的合理增长开元28PC,增进民生福祉,保持社会稳定,以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业。”12月6日,中共中央在中南海召开党外人士座谈会开元28PC,就今年经济形势和明年经济工作听取各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士的意见和建议。习近平总书记主持座谈会并发表重要讲话。
今年以来,以习近平同志为核心的党中央团结带领全党全国各族人民,顶住外部压力、克服内部困难,实现了经济总体回升向好,高质量发展扎实推进,全面建设社会主义现代化国家迈出坚实步伐。前三季度我国GDP同比增长5.2%,最终消费支出对经济增长贡献率达到83.2%,新设民营企业同比增长15.3%,新能源汽车、锂电池、光伏产品“新三样”国际市场份额遥遥领先;国际货币基金组织(IMF)、经合组织(OECD)等机构近期密集上调中国经济增长预期,对中国经济前景投下“信任票”……事实充分证明,习近平新时代中国特色社会主义思想特别是习近平经济思想闪耀着真理力量、实践伟力,为我们做好经济工作提供了强大思想武器,是我国应对各种不确定性、推动经济持续健康发展的根本遵循。
2024年将迎来中华人民共和国成立75周年,也将是实施“十四五”规划的关键一年。做好明年的经济工作,对推动党和国家事业发展全局,实现强国建设、民族复兴长远目标,具有十分重要的意义。面对复杂严峻的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务开元28PC,我们要保持战略定力开元28PC,充分发挥出社会主义市场经济的体制优势、超大规模市场的需求优势、产业体系配套完整的供给优势、大量高素质劳动者和企业家的人才优势,坚定信心,勇毅前行,稳步实现既定战略目标。
我们要聚焦高质量发展这一首要任务,坚持稳中求进工作总基调,全面深化改革开放开元28PC,推动高水平科技自立自强,统筹扩大内需和深化供给侧结构性改革,统筹新型城镇化和乡村全面振兴开元28PC,统筹高质量发展和高水平安全,切实增强经济活力、防范化解风险、改善社会预期。要强化宏观政策逆周期和跨周期调节,继续实施积极的财政政策和稳健的货币政策。要着力扩大国内需求,持续有效防范化解重点领域风险,加快建设美丽中国。要坚持尽力而为、量力而行,切实保障和改善民生。
团结党外人士朝着共同奋斗目标努力,集中力量办大事,是中国特色社会主义制度的显著优势。各民主党派、全国工商联和无党派人士拥有人才荟萃、智力密集、联系广泛等特点,要不负总书记的殷切嘱托,提高政治站位,坚定发展信心,立足自身界别特色,积极为推动高质量发展献计出力。全国工商联要持续传递中共中央关于“两个毫不动摇”、“两个健康”的大政方针,会同有关部门落实好促进民营经济发展壮大的相关政策,支持民营企业为推动高质量发展发挥更大作用。
2023/12/10 推荐
29白垩
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两位七旬阿姨大打出手的起因竟然是一块硬纸板,原告唐阿姨说,“那时候我儿子要结婚,(被告)把楼道玻璃打碎后就拿个硬纸板放上去,这不是触我霉头吗?”于是双方开始了漫长的争吵,直至矛盾不断升级,双方发生肢体冲突。就连居委都说,双方矛盾已经到达了不可调和的地步了,不过上海静安法院白云法官还是希望可以调解解决。因为虽然案子可以在法理层面上进行认定,但这样一来两位“老冤家”邻居的矛盾可就要更大了,于是她决定再努力一下化解双方恩怨……
~2023/12/10 不推荐
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平陆运河旧州特大桥位于钦州市灵山县,主桥跨越西部陆海新通道骨干工程——平陆运河,引桥跨越出海通道黎钦铁路,由广西北部湾投资集团有限公司直属企业广西新发展交通集团有限公司投资建设、广西路建工程集团有限公司承建。该桥全长525米,主桥为跨径260米的下承式钢管混凝土系杆拱桥,共8根主弦管,管内混凝土采用C50自密实补偿收缩混凝土,全桥共计灌注量约1901立方米,分五次灌注。
据悉,随着该桥拱肋主弦管管内混凝土灌注的不断推进,拱肋重量和受力不断增加,每完成左右幅各一根主弦管混凝土灌注,建设团队要对拱座临时系杆进行张拉,以保持拱肋的受力平衡。建设团队在拱肋整体提升智能张拉系统的基础上,结合BIM应用技术,进一步优化和完善自主研发的“平陆运河旧州特大桥数字孪生智能显控系统”。该系统通过与多源感知系统联通,对主拱、拱座等结构的位移、应力等要素的实时数据进行分析处理监控,从而实现该桥智能化建造,保证工程整体质量和安全。(完)
2023/12/10 推荐